【免費健康講座】負重運動預防「肌少症」

你知道人體肌肉會隨著年齡增長而減少嗎?

年過40,肌肉量會以每十年減少8%的速度流失;

70歲後則以每十年減少15%的速度加速流失

 

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讓專業物理治療師教你留住「肌」會

 

肌少症有多可怕?

潛在徵兆報你知!

 

我的肌肉開始流失了嗎?

3分鐘教你簡易檢測肌少症!

 

負重運動怎麼做?

壺鈴、彈力帶刺激你的肌肉

 

費用:完全免費

時間:2022/04/23

場次1:09:00- 10:15

場次2:10:30-11:45

地點:台南市南區樹林街二段255號(肌適康物理治療所)

 

報名方式:填寫表單報名即可

名額限量10名!

當天參加再送你精美好禮

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肌適康物理治療所X運動科學中心 / 台南市南區樹林街二段255號

Event Tickets

Ticket Type Sale Period Price
場次一09:00-10:15

2022/04/13 00:00(+0800) ~ 2022/04/22 17:30(+0800) End of Sale
  • Free
場次一10:30-11:45

2022/04/13 00:00(+0800) ~ 2022/04/22 17:30(+0800) End of Sale
  • Free
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