【免費健康講座】睡不好?睡不著?你不可不知的平衡自律神經技巧

半夜睡不著覺
把心情哼成歌
有時只能翻來覆去睡不著

半夜睡不好
白天累累的
還會造成身體的其他不好反應

這場講座將大解秘!
你為什麼睡不好、睡不著?
可以怎樣改善睡眠品質?

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CBC SPACE商務中心 松江南京三民館 / 松山區南京東路五段188號6樓-5

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